CLASSE DE PROVA GRATUÏTA

Prova una classe i descobreix de ets capaç

Prova una classe i descobreix de ets capaç

A One Life volem que provis abans de decidir-te. Les nostres classes de prova gratuïtes et permeten conèixer com treballem la força, la mobilitat i la tècnica en grups reduïts. Vine i descobreix per què tants clients fan de One Life el seu espai preferit per cuidar-se.

A One Life volem que provis abans de decidir-te. Les nostres classes de prova gratuïtes et permeten conèixer com treballem la força, la mobilitat i la tècnica en grups reduïts. Vine i descobreix per què tants clients fan de One Life el seu espai preferit per cuidar-se.

A One Life volem que provis abans de decidir-te. Les nostres classes de prova gratuïtes et permeten conèixer com treballem la força, la mobilitat i la tècnica en grups. Vine i descobreix per què tants clients fan de One Life el seu espai preferit per cuidar-se.

triar centre

TRIA EL TEU CENTRE

TRIA EL TEU CENTRE

On vols començar?

On vols començar?

Gràcia

selecciona

Carrer Pi i Margall, 55

CLOT

selecciona

Pròxima obertura

PROMOCIÓ FUNDADORS

Carrer del clot, 52

PROMOCIÓ ACTIVA
MATRÍCULA a 0€*
*Consulta condicions

COM FUNCIONA

Tres passos i ja ho tens

Tres passos i ja ho tens

01

Ens escrius

Ens expliques quin centre t’interessa i què vols provar.

02

Busquem el millor horari

T’ajudem a trobar una classe que encaixi amb el teu ritme.

03

Vens a entrenar

Proves una sessió amb l’acompanyament del nostre equip.

què trobaràs?

la nostra escencia

la nostra escencia

  • Sessió d’entrenament funcional en suspensió TRX a One Life, gimnàs de Gràcia (Barcelona).
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenament funcional en grup reduït amb exercicis de core i estabilitat a One Life Barcelona.
  • Sessió d’entrenament funcional en suspensió TRX a One Life, gimnàs de Gràcia (Barcelona).
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenament funcional en grup reduït amb exercicis de core i estabilitat a One Life Barcelona.

Entrenament Funcional

Entrenament Funcional

L'entrenament funcional és una modalitat d'exercici físic que millora la capacitat del cos per a realitzar tasques quotidianes de manera eficient i segura, integrant moviments i grups musculars.

L'entrenament funcional és una modalitat d'exercici físic que millora la capacitat del cos per a realitzar tasques quotidianes de manera eficient i segura, integrant moviments i grups musculars.

Salut

Cuida de la teva salut mentre t'exercites amb el nostre entrenament funcional en grup. Descobreix com l'exercici regular no només reforça el cos, sinó que també millora el teu benestar general i la qualitat de vida.

Cuida de la teva salut mentre t'exercites amb el nostre entrenament funcional en grup. Descobreix com l'exercici regular no només reforça el cos, sinó que també millora el teu benestar general i la qualitat de vida.

  • Sessió d’entrenament funcional amb correcció tècnica per part d’un entrenador de One Life.
  • Classe funcional en grup a One Life Barcelona amb exercicis de força i resistència.
  • Exercicis de mobilitat i recuperació muscular a One Life, centre d’entrenament funcional de Barcelona.
  • Sessió d’entrenament funcional amb correcció tècnica per part d’un entrenador de One Life.
  • Classe funcional en grup a One Life Barcelona amb exercicis de força i resistència.
  • Exercicis de mobilitat i recuperació muscular a One Life, centre d’entrenament funcional de Barcelona.
  • Clienta de One Life després d’un entrenament funcional al gimnàs de Gràcia, Barcelona.
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenador de One Life assistint una clienta durant un exercici de força per millorar la tècnica.
  • Entrenament de força amb manuelles a One Life, gimnàs funcional del barri de Gràcia.
  • Clienta de One Life després d’un entrenament funcional al gimnàs de Gràcia, Barcelona.
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenador de One Life assistint una clienta durant un exercici de força per millorar la tècnica.
  • Entrenament de força amb manuelles a One Life, gimnàs funcional del barri de Gràcia.

Bon rotllo

El millor ambient per fer exercici, amb energia positiva i motivant.

El millor ambient per fer exercici, amb energia positiva i motivant.

com ho fem?

Entrenament proper, tècnic i adaptat

Entrenament proper, tècnic i adaptat

Acompanyament des del primer moment

Exercicis adaptats al teu nivell

Correcció tècnica

Ambient proper i comunitari

DUBTES HABITUALS

Preguntes freqüents

Preguntes freqüents

La classe de prova és gratuïta?

Necessito experiència prèvia?

Quant dura la classe?

Què he de portar?

Puc venir si tinc una lesió?

Puc escollir centre?

Preparat per provar One Life?

Preparat per provar One Life?

Triar centre

One Life és un gimnàs especialitzat en entrenament funcional en grups reduïts, classes de força i mobilitat i entrenament personal. Ens trobaràs al cor de Gràcia (Barcelona), molt a prop de Verdi i Travessera de Dalt.

Vine a provar una sessió gratuïta i descobreix per què som un dels gimnasos més recomanats de Gràcia.

OneLife

Training

©2026

Avís Legal

Política de privadesa

Política de Cookies

One Life és un gimnàs especialitzat en entrenament funcional en grups reduïts, classes de força i mobilitat i entrenament personal. Ens trobaràs al cor de Gràcia (Barcelona), molt a prop de Verdi i Travessera de Dalt.

Vine a provar una sessió gratuïta i descobreix per què som un dels gimnasos més recomanats de Gràcia.

©2026

Avís Legal

Política de privadesa

Política de Cookies

OneLife

Training