One Life és un gimnàs especialitzat en entrenament funcional en grups reduïts, classes de força i mobilitat i entrenament personal. Ens trobaràs al cor de Gràcia (Barcelona), molt a prop de Verdi i Travessera de Dalt.

Vine a provar una sessió gratuïta i descobreix per què som un dels gimnasos més recomanats de Gràcia.

OneLife

Training

One Life és un gimnàs especialitzat en entrenament funcional en grups reduïts, classes de força i mobilitat i entrenament personal. Ens trobaràs al cor de Gràcia (Barcelona), molt a prop de Verdi i Travessera de Dalt.

Vine a provar una sessió gratuïta i descobreix per què som un dels gimnasos més recomanats de Gràcia.

Entrenament funcional en grup a One Life, gimnàs de Gràcia (Barcelona), amb exercicis de força guiats per entrenadors.

Prova una classe gratuïta i descobreix de què ets capaç

A One Life volem que provis abans de decidir-te. Les nostres classes de prova gratuïtes et permeten conèixer com treballem la força, la mobilitat i la tècnica en grups reduïts. Vine i descobreix per què tants clients fan de One Life el seu espai preferit per cuidar-se.

A One Life volem que provis abans de decidir-te. Les nostres classes de prova gratuïtes et permeten conèixer com treballem la força, la mobilitat i la tècnica en grups reduïts. Vine i descobreix per què tants clients fan de One Life el seu espai preferit per cuidar-se.

Com em puc apuntar?

1

1

Mira el nostre horari de classes per triar un dia i hora

1

Posa't en contacte

amb nosaltres

2

2

Posa't en contacte amb nosaltres, pots fer servir el botó de whatsapp

2

Et direm la

disponibilitat

actual

de les hores

3

3

Et confirmarem la reserva ASAP

3

tria la que et

vagi millor

4

4

voilà

4

voilà

  • Sessió d’entrenament funcional en suspensió TRX a One Life, gimnàs de Gràcia (Barcelona).
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenament funcional en grup reduït amb exercicis de core i estabilitat a One Life Barcelona.

Entrenament Funcional

L'entrenament funcional és una modalitat d'exercici físic que millora la capacitat del cos per a realitzar tasques quotidianes de manera eficient i segura, integrant moviments i grups musculars.

Salut

Cuida de la teva salut mentre t'exercites amb el nostre entrenament funcional en grup. Descobreix com l'exercici regular no només reforça el cos, sinó que també millora el teu benestar general i la qualitat de vida.

  • Sessió d’entrenament funcional amb correcció tècnica per part d’un entrenador de One Life.
  •  Classe funcional en grup a One Life Barcelona amb exercicis de força i resistència.
  • Exercicis de mobilitat i recuperació muscular a One Life, centre d’entrenament funcional de Barcelona.
  • Clienta de One Life després d’un entrenament funcional al gimnàs de Gràcia, Barcelona.
  • Entrenament de força amb pes lliure a One Life, gimnàs de Gràcia especialitzat en entrenament funcional.
  • Entrenador de One Life assistint una clienta durant un exercici de força per millorar la tècnica.
  • Entrenament de força amb manuelles a One Life, gimnàs funcional del barri de Gràcia.

Bon rotllo

El millor ambient per fer exercici, amb energia positiva i motivant.

Què és una classe de prova?

Què és una classe de prova?

Què és una classe de prova?

Qui pot fer una classe de provA?

Qui pot fer una classe de provA?

Qui pot fer una classe de provA?

Què necessito per la classe?

Què necessito per la classe?

Què necessito per la classe?